Где и как синтезируется
коэнзим Q10?
В организме человека нет специального органа, который отвечал бы за выработку энергии. Зато в каждой живой клетке есть собственные «электростанции» — митохондрии. Поэтому коэнзим Q10, столь необходимый для работы биологической «электростанции», синтезируется именно там, где он и требуется — внутри каждой клетки.

Как происходит этот процесс?
Для начала давайте представим себе молекулу коэнзима Q10.
Она похожа на два соединенных кольца, одно из которых не замкнуто, а к другому крепится длинный «хвост» из десяти одинаковых звеньев.

Сборка этой сложной молекулы происходит в несколько этапов. Вначале из трех простейших органических молекул ацетатов образуется мевалоновая кислота. Это важнейшая органическая кислота, которая является также сырьем для синтеза многих веществ, в частности стероидных гормонов.

Под воздействием ферментов, вырабатываемых особым внутриклеточным органом, эндоплазматическим ретикулом, мевалоновая кислота проходит несколько стадий превращений, отщепляя одни фрагменты и присоединяя другие. Затем полученные молекулы полимеризуются — то есть образуют ту самую длинную цепочку-хвост с 10 звеньями. Кстати, образовавшееся при этом вещество со сложным названием (фарнезилпирофосфат) используется организмом также для синтеза холестерина. Именно поэтому при приеме статинов, то есть препаратов, которые блокируют образование холестерина, в организме снижается уровень коэнзима Q10 и требуется его дополнительный прием.
Однако вернемся к нашему синтезу. Одного «хвоста» для образования убихинона недостаточно — нужны еще две аминокислоты тирозин и фенилаланин. Встречаясь с определенными ферментами, они образуют то самое «ядро» молекулы из двух колец. Именно к нему присоединяется длинная цепочка-хвост. Так образуется убихинон или коэнзим Q.