Витамины и микроэлементы для сердца
Витамины и микроэлементы играют одну из ключевых ролнй в поддержании здоровья сердца и сосудов. Они не только способствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы, но и помогают в предотвращении различных заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в мире — по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно именно они уносят жизни около 17,9 миллиона человек1.

Возникая по разным причинам, проблемы с сердцем и сосудами способны не только значимо повлиять на состояние здоровья, но и ухудшить качество жизни.

Чтобы поддерживать нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы, необходимо придерживаться здорового образа жизни, правильного питания, заниматься спортом, а также следить за уровнем витаминов, микро и макроэлементов в организме.

Витамины
Организм — это единая система, в которой все взаимосвязано. Однако есть витамины, макро- и микроэлементы, которые чаще называют «сердечными», так как они имеют чуть большее влияние на здоровье сердца и сосудов. Это витамины А, С, E, Р, В1, В6, F, а также коэнзим Q₁₀, калий, кальций, магний, фосфор. Рассмотрим подробнее какую роль выполняет каждый из этих элементов.
  • Витамин F
    Помогает регулировать уровень холестерина и триглицеридов в крови, снижая риск образования бляшек2
  • Витамин Р
    Играет ключевую роль в укреплении стенок кровеносных сосудов. Он препятствует их повреждению и образованию тромбов, обеспечивая бесперебойное кровообращение и здоровье сердца3
  • Витамин С
    Мощный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, вызывающими повреждение клеток и ускорение старения. Он также укрепляет стенки кровеносных сосудов, делая их более эластичными и прочными. Это способствует улучшению кровообращения и уменьшает риск образования тромбов4
  • Витамин Е
    Также защищает клетки от свободных радикалов. Он улучшает кровообращение и снижает риск образования тромбов, защищая сердце от негативного влияния «плохого» холестерина5
  • Витамин А
    Предупреждает отложение бляшек на стенках сосудов за счет снижения уровня холестерина3
  • Витамин В1
    Участвует в процессах превращения углеводов и жиров в энергию. Он помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови

  • Витамин В6
    Необходим для образования красных кровяных тел, которые транспортируют кислород к тканям и органам. В6 также помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов, улучшая кровообращение и снижая риск тромбообразования6
  • Коэнзим Q₁₀
    Участвует в производстве энергии в клетках, что необходимо для нормального функционирования всех органов и систем, в том числе сердца. Он также является антиоксидантом и защищает стенки сосудов от повреждения свободными радикалами7
Микроэлементы:
  • Калий:
    Регулирует сократительную способность сердечной мышцы, предотвращая возникновение аритмичных сокращений. Он также регулирует водный баланс в организме, предотвращая избыточное накопление жидкости в тканях, что важно для здоровья сердца и сосудов3
  • Магний:
    Регулирует кровяное давление, поддерживает здоровье сердца и сосудов, помогает предотвратить образование тромбов и уменьшает риск сердечных приступов8
  • Фосфор:
    Играет важную роль в обмене веществ. Этот микроэлемент необходим для нормального функционирования сердца, а также он влияет на крепость костей и зубов9
Калий + Магний:

Калий и Магний необходимы для полноценного сокращения сердечной мышцы, способствуют питанию и укреплению сердечной мышцы, а также поддерживают эластичность сосудов1,2


Чтобы избежать дефицита полезных для сердца витаминов, микро- и макроэлементов, можно обратиться к врачу и наладить прием БАДов или лекарственных препаратов. Некоторые вещества выпускаются в комплексе, что очень удобно для пациента. Например, биологически активная добавка к пище «Кардио Калий и Магний таблетки» товарного знака «Кудесан» содержит и коэнзим Q₁₀, и калий, и магний. Такой комплекс — удобный способ поддерживать баланс этих веществ

БАД к пище «Кардио Калий и Магний таблетки» товарного знака «Кудесан»
Имеет комбинированный состав: одновременно содержит коэнзим Q₁₀, калий и магний
СГР № RU.77.99.11.003.R.257.01.22 от 31.01.2022 г